Gimnàstica rítmica

És un esport que desenvolupa la flexibilitat, l’equilibri, la  coordinació, i l’expressió corporal al ritme de la música.

Es representen coreografies amb la pilota, l’aro, la cinta, les maces o la corda, individuals o en conjunts.

En la rítmica regnen la plasticitat, la gràcia i la bellesa. Encara que pot practicar-se a diferents edats es recomana començar cap als 4 o 5 anys per aconseguir un nivel d’execució alt.

Qui la practiqui immediatament incorporarà a la seva imatge corporal l’elegància dels moviments elementals d’aquest esport i en la seva ment es generaran els valors de la superació.